Kaum ein Gesicht, das fröhlich wirkt, Zufriedenheit oder gar Glück ausstrahlt. Sind alle Menschen unglücklich?

Nein, das kann doch nicht sein, denn wenn man mal nachfragt sagen sie: Nein, mir geht es gut – ich habe keinen Grund unglücklich zu sein. Hmm…das gibt mir zu denken.

Dann starte ich mein Lieblingsspiel: Ich verschenke ein Lächeln!

Albern? Vielleicht, aber es macht viel Freude, kostet weder Zeit noch Geld und hebt auch meine eigene Stimmung.
Ich lächle also alle Menschen an, die mir auf meinem Weg begegnen. Egal, ob ich sie kenne oder nicht. Das zu tun ist anfänglich für die meisten Menschen gewöhnungsbedürftig, aber man fühlt sich toll, wenn man sich überwunden hat.

Es ist unglaublich, wie viele Menschen verwundert sind, wenn man sie anlächelt. Manche erschrecken sogar – sie scheinen schon lange kein Lächeln mehr bekommen zu haben…

Je mehr ich in Fahrt komme, umso herzlicher und strahlender wird mein Lächeln und umso mehr positive Reaktionen bekomme ich zurück. Ich werde auch angelächelt, manchmal sogar angestrahlt. Das ist soo schön!

Meine Stimmung für heute ist gerettet – mein Lächeln scheint mir im Gesicht festgewachsen zu sein Und wenn mich jemand fragt, warum ich so gute Laune habe, dann werde ich ihm davon erzählen, wie es sich anfühlt, ein Lächeln zu verschenken.

Viel zu sehr ist die Adventszeit eine Zeit der Hektik und Eile geworden und schon lange nicht mehr das, was man als Zeit der Besinnung bezeichnen könnte. Ob man will oder nicht, man kann diesem Sog kaum noch entkommen.

Mit den “Advents-Engel”-Botschaften aus der Engelwelt  können wir uns Inseln der Ruhe schaffen, die uns leichter und wohliger durch diese eigentlich so schöne Zeit vor Weihnachten kommen lassen.

Die “Advents-Engel” Botschaften bringen täglich Mitteilungen der Engel direkt zu Euch nach Hause. Per Email.
Laßt den Tag beginnen mit den Engeln, genießt die Zuwendung und Weisheit unserer himmlischen Begleiter.
Heilend – aufmunternd – wachstumfördernd und glücklichmachend.

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Zeitraum:  07. – 24. Dezember 2009

In dieser Zeit erhält jeder Teilnehmer täglich (außer Sa+So) eine Email mit der Engel-Botschaft für den Tag.

Die Mitteilungen sind mir von den Engeln speziell für diese “Advents-Engel” Botschaften gegeben worden. Diese können auch nach dieser Zeit immer wieder genutzt werden.

Preis: 35 Euro.

Auf Wunsch ist auch ein späterer Einstieg möglich. Preis richtet sich dann nach der Teilnahmezeit. Bitte bei mir anfragen.

Die Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. Für weitere Workshopangebote bitte hier entlang.

Rückfragen beantworte ich gerne.
Einfach melden unter 07641 – 9334409
oder per Email hier entlang.

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Es geht ums Glücklichsein.

Ich bin heute unglaublich glücklich. Dieser Tag kann es mit einigen anderen Tagen in meinem Leben aufnehmen, die ich zu den glücklichsten überhaupt zähle. Warum? Tja, genau da hängt der Haken. Es gibt keinen eigentlichen Grund. Nichts, wo ich sagen könnte, es wäre ein Riesenerfolg, ein Lottogewinn oder die Geburt eines Kindes gewesen. Nein, dieses Glücklichsein schlich sich ganz heimlich in mein Herz hinein. Ich nahm es zunächst dadurch wahr, daß ich nicht in Stress geriet, obwohl ich hinter meinem eigenen Zeitplan hinterher hinkte. Ich hatte sogar das dringende Bedürfnis zu lächeln. Und klar, dann kam auch mir die Frage in den Sinn: Warum bin ich glücklich?

Ich fand keinen äußeren Grund. Aber es fühlte sich toll an. Also wollte ich es behalten. Dieses wundervolle Gefühl. Ich räkelte mich darin. Und siehe da – es wurde noch intensiver.

Ich begann, wildfremde Menschen anzulächeln, ich verschickte Lächeln per Mail . Und natürlich bekam ich auch Lächeln zurück. Das Glücklichsein wurde noch stärker.

Ich begann zu begreifen, daß es keinen äußerlichen Grund für unsere Gefühle braucht. Sie kommen aus uns selbst heraus.

Wir haben die Wahl, was wir daraus machen. Nähren wir diese Gefühle oder ersticken wir sie im Ansatz. Allein durch die Frage: Warum? kann man dieses Gefühl vernichten. Gibt es keinen sichtbaren Grund, kann man ja auch nicht glücklich sein. Ich habe dieses Gefühl heute ausgiebig genährt. Und es wuchs. Und aus dieser Fülle heraus konnte ich auch etwas davon abgeben an jene, die weniger hatten. Ich wusste ja, es würde mir nichts fehlen und es würde wieder nachwachsen. Die positiven Reaktionen der anderen Menschen haben mich natürlich gefreut und noch glücklicher gemacht.

Es ist wie ein Strudel, der sowohl an Stärke, als auch an Geschwindigkeit zunimmt. Ein Karusell, das ich nicht mehr verlassen möchte.

Ich habe jeden Tag die Wahl, meine Gefühle selbst zu steuern. Lass ich sie zu oder würge ich sie ab. Im Guten wie im Schlechten. Ich habe diese System gekannt, erfahren durfte ich es heute selbst und zwar in einer Intensität, die mich begreifen ließ. Dafür bin ich sehr dankbar und werde nun weiter meinen Strudel beschleunigen.

Seid glücklich!

nicht wirklich zu leben

und von einem magischen Rosengarten

hinter dem Horizont zu träumen,

statt uns an den Rosen  zu erfreuen,

die heute vor unserem Fenster blühen.

(Dale Carnegie)

Engel sind unglaublich hilfreich, wenn wir sie in unseren Alltag mit einbeziehen. Hierbei kommt es auch nicht darauf an, wie sehr wir an die Engel glauben. Allein sich der Möglichkeit zu öffnen, daß es so sein könnte, reicht schon aus.

Das beste Beispiel ist der Parkplatz-Engel. Mittlerweile schon sehr bekannt, wird er gerne um Hilfe gebeten, wenn man mal einen Parkplatz sucht und keinen findet. Hat man dann mal die Erfahrung gemacht, wie einfach die Parkplatzsuche sein kann, ganz egal wie überfüllt die Innenstadt auch sein mag, wird man nie wieder ohne seinen Parkplatzengel unterwegs sein.

Für alle, die sich noch nicht so intensiv mit Engeln beschäftigen oder auch für alle Zweifler: probieren schadet nicht. Denn, warum es sich immer schwer machen, nur weil man etwas allein hinkriegen will. Ein bischen Hilfe, und sei es von “Oben”, können wir doch alle mal gebrauchen.

ABER VORSICHT: Es besteht die Gefahr, daß man von der Existenz der Engel überzeugt werden könnte

P.S. :  Kleine Verhaltensregeln für Unkundige:

- Immer “bitte” und “danke” sagen (Das gebietet schon die Höflichkeit)

- Engel können sehr schnell reagieren. So kann man sagen: Ich brauche den Parkplatz wirklich dringend – jetzt. Oder auch: Wenn ich dort ankomme, möchte ich einen Parkplatz.

- Die Bitte so konkret wie möglich halten: * direkt vor dem Eingang * in einer ruhigen Nebenstrasse * mit genügend Platz zum Aussteigen für die Kinder * Ohne Parkgebühren etc etc etc.

Viel Spaß beim Probieren.

Dieser Text ist nicht von mir, ich habe ihn gefunden. Bestimmt nicht zufällig

Wir sagen uns immer, dass unser Leben besser sein wird, wenn wir erst einmal verheiratet sind, ein Baby haben, dann noch eines…Dann sind wir frustriert, weil unsere Kinder noch so klein und bedürftig sind. Und wir sagen uns, dass alles gut sein wird, wenn sie erst einmal größer sind.

Dann sind wir frustriert, weil sie in der Pubertät sind und wir mit ihnen zurechtkommen müssen.Bestimmt werden wir glücklicher sein, wenn sie erst einmal aus diesem Alter heraus sind.

Wir erzählen uns, unser Leben wird besser, wenn unser Lebenspartner seinen/ihren Teil mal richtig macht, wenn wir ein schöneres Auto haben, wenn wir mal Urlaub haben, wenn wir endlich in Rente gehen können…

Die Wahrheit ist:

Es gibt keine bessere Zeit, um glücklich zu sein, als jetzt.            Wenn nicht jetzt, wann dann?

Herausforderungen wird es in unserem Leben immer wieder geben.Es ist besser, das anzuerkennen und sich zu entschließen, jetzt glücklich zu sein, trotz allem.

Immer wieder dachten wir, dass das Leben bald beginnen würde. Das richtige Leben. Aber immer gab es irgend ein Hindernis auf dem Weg, immer irgend eine Art von Prüfung, die zu bestehen war, irgend eine Arbeit, die noch erledigt werden musste, irgend eine Rechnung, die noch zu bezahlen war…Dann würde das Leben beginnen.

Ich bin schließlich zu der Erkenntnis gekommen, dass diese „Hindernisse“ das Leben sind. Diese Betrachtungsweise half mir zu sehen, dass es keinen Weg zum glücklich sein gibt.

Glücklich sein IST der Weg.

Also, genieße den Augenblick. Höre auf, zu warten, …

…dass die Ferien anfangen, dass die Schule wieder anfängt, dass Du Dein eigenes Geld verdienst, dass Du heiratest, dass Du zehn Pfund abnimmst, zehn Pfund zunimmst, auf Freitagabend, auf Sonntagmorgen, auf ein neues Auto, dass Dein Kredit abbezahlt ist, auf den Frühling, den Sommer, den Herbst, den Winter, auf den 1. oder 15. des Monats, dass sie Dein Lied im Radio spielen, dass Du stirbst, dass Du wiedergeboren wirst…

…bevor Du Dich entschließt, glücklich zu sein.

Glücklich sein ist eine Reise, kein Ziel.

Es gibt keine bessere Zeit um glücklich zu sein als JETZT! Und es ist immer JETZT.

Also lebe und genieße jeden Augenblick.

Versuche einmal, folgende Fragen zu beantworten:

• Nenne die 5 reichsten Menschen der Welt.
• Nenne die letzten 5 Miss Universum.
• Nenne die letzten 10 Nobelpreis-Gewinner.
• Nenne die letzten 10 Oscar-Gewinner.

Fallen sie Dir nicht ein? Eher schwierig, nicht wahr?Mach Dir keine Gedanken, niemand erinnert sich daran.

Applaus verklingt -Trophäen verstauben -Sieger sind bald vergessen.

Und nun beantworte diese Fragen:

• Nenne 3 Lehrer, die zu Deiner Entwicklung beigetragen haben.
• Nenne 3 Freunde, die Dir geholfen haben, als Du Probleme hattest.
• Denke an einige Menschen, die Dir das Gefühl gegeben haben,etwas besonderes zu sein.
• Nenne 5 Menschen, mit denen Du gerne Deine Zeit verbringst.

Das ist schon einfacher, nicht wahr? Die Menschen, die für Dein Leben wichtig sind, stehen in keiner Bestenliste, haben nicht das meiste Geld, haben nicht die höchsten Preise gewonnen… Es sind die Menschen, denen Du etwas bedeutest, die sich um Dich kümmern, die, egal was ist, immer zu Dir halten.

Denke einen Moment darüber nach. Das Leben ist ziemlich kurz.

Und Du, in welcher Liste stehst Du? Weißt Du es nicht?Ich helfe Dir mal ein bisschen.

Du bist keiner von den „Berühmtheiten“,aber Du bist einer von den Menschen, an die ich gerne denke. Deshalb hast Du von mir diese Botschaft erhalten.

Vor einiger Zeit, bei der Olympiade in Seattle, USA, standen neun Athleten, alle geistig oder körperlich behindert, an der Startlinie für das 100-Meter-Rennen.Der Startschuss fiel und das Rennen begann. Nicht jeder konnte rennen, aber jeder wollte dabei sein und gewinnen. Ein Junge stolperte und fiel, überschlug sich einige Male und begann zu weinen. Die anderen acht hörten das Weinen. Sie wurden langsamer und sahen nach hinten. Sie hielten an und kamen zurück… Alle acht… Ein Mädchen mit Down-Syndrom setzte sich zu dem Jungen, umarmte ihn und fragte: „Fühlst du dich jetzt besser?“ Dann gingen alle neun, Schulter an Schulter, über die Ziellinie. Alle Zuschauer standen auf und applaudierten. Und der Applaus dauerte sehr lange…

Die Menschen, die dies miterlebt haben, erzählen noch immer davon. Warum?

Weil wir alle tief in uns wissen, dass das Wichtigste im Leben weit mehr ist, als nur für sich selbst zu gewinnen.

Das Wichtigste im Leben ist, anderen Menschen beim Gewinnen zu helfen.

Selbst wenn das bedeutet, dass wir selbst langsamer werden und dies den Verlauf unseres eigenen Wettrennens ändert.